Pourquoi le détartrage est aussi important pour le cœur (et pas seulement pour les dents)

Le détartrage : un geste souvent sous-estimé

Beaucoup de patients considèrent le détartrage comme un simple nettoyage esthétique ou une obligation annuelle. Pourtant, ce soin réalisé par le dentiste ou l’hygiéniste joue un rôle crucial dans la prévention de maladies bucco-dentaires et, selon de nombreuses études, peut même influencer la santé générale, notamment celle du cœur.

Le détartrage consiste à éliminer la plaque dentaire et le tartre accumulés sur les dents, surtout au niveau des zones difficiles d’accès comme les espaces interdentaires et le long du sillon gingival. Ce geste préventif permet de limiter l’inflammation des gencives et de protéger l’ensemble de l’organisme.

Plaque, tartre et inflammation : un lien avec le cœur

La plaque dentaire est composée de bactéries qui, si elles ne sont pas éliminées régulièrement, se calcifient et forment le tartre. La présence prolongée de tartre favorise la gingivite, inflammation des gencives, qui peut évoluer vers la parodontite si elle n’est pas traitée.

La parodontite n’affecte pas seulement la bouche : les bactéries et les médiateurs inflammatoires peuvent pénétrer dans le sang et contribuer à la formation de plaques dans les artères, augmentant ainsi le risque de :

• Maladies cardiovasculaires
• Hypertension
• Infarctus du myocarde
• Accidents vasculaires cérébraux

Plusieurs études scientifiques ont montré que les patients atteints de parodontite présentent un risque cardiovasculaire plus élevé que ceux ayant des gencives saines. Le détartrage régulier est donc un geste de prévention buccale et systémique.

Pourquoi le détartrage prévient les infections buccales

En plus de protéger le cœur, le détartrage permet de réduire le risque d’infections dentaires graves. Le tartre est un véritable nid bactérien qui favorise :

• Les caries sous-jacentes
• Les abcès dentaires
• La mauvaise haleine chronique

Un détartrage professionnel élimine ces bactéries et permet à l’émail et aux gencives de rester sains. Il est souvent combiné à un polissage des dents, qui rend la surface dentaire lisse et moins propice à l’adhésion des bactéries.

La fréquence idéale du détartrage

La plupart des dentistes recommandent un détartrage tous les 6 à 12 mois, mais la fréquence peut varier selon le patient :

• Accumulation rapide de tartre
• Fumeurs
• Antécédents de parodontite ou maladies cardiaques
• Diabète ou autres maladies chroniques

Lors du contrôle annuel, le dentiste évalue l’état des gencives et du tartre, puis adapte la fréquence du détartrage aux besoins spécifiques du patient.

Le rôle du patient : prévention au quotidien

Si le détartrage professionnel est essentiel, l’hygiène bucco-dentaire quotidienne est tout aussi importante. Les gestes suivants contribuent à réduire l’accumulation de tartre et à protéger le cœur :

1. Brossage des dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré
2. Nettoyage des espaces interdentaires avec du fil dentaire ou des brossettes
3. Rinçages occasionnels avec un bain de bouche antibactérien sur avis professionnel
4. Limitation des sucres et des aliments collants
5. Arrêt du tabac, qui favorise fortement le tartre et les maladies parodontales

Un détartrage combiné à ces mesures quotidiennes maximise la prévention et limite le risque de complications systémiques.

Les signes qui indiquent qu’un détartrage est nécessaire

Il est conseillé de ne pas attendre la douleur ou l’inflammation pour prendre rendez-vous. Certains signes indiquent qu’un détartrage peut être nécessaire :

• Gencives rouges, gonflées ou qui saignent facilement
• Mauvaise haleine persistante
• Plaque dure ou visible au niveau des dents
• Sensibilité dentaire accrue
• Dentition présentant une coloration jaunâtre due au tartre

Consulter régulièrement permet de traiter ces signes avant qu’ils n’évoluent vers une inflammation sévère ou des complications cardiaques potentielles.

Détartrage et santé générale : études et preuves

Plusieurs études ont montré le lien entre la santé bucco-dentaire et la santé cardiovasculaire :

• Une revue scientifique publiée dans Journal of Clinical Periodontology indique que les patients avec parodontite ont un risque accru de maladies cardiaques.
• Une autre étude montre que le traitement de la parodontite, incluant le détartrage régulier, peut réduire le niveau de certains marqueurs inflammatoires dans le sang.

Ces résultats confirment que le détartrage ne se limite pas à l’esthétique : il participe à la protection de tout l’organisme.

Conclusion : le détartrage, un geste simple mais vital

Le détartrage est une mesure préventive essentielle pour la santé bucco-dentaire et générale. Il élimine le tartre et la plaque, limite l’inflammation des gencives et contribue à réduire les risques cardiovasculaires. Associé à une hygiène quotidienne adaptée et à des contrôles réguliers, il permet de préserver le sourire et la santé de manière durable.

Prendre rendez-vous pour un détartrage n’est donc pas seulement un acte esthétique, c’est un geste de prévention global. Ne négligez pas cette étape, votre cœur et vos dents vous remercieront !

📌 Sensibilité dentaire — causes, mécanismes et prise en charge

1. Causes et mécanismes de la sensibilité dentaire
La sensibilité dentaire est liée à l’exposition de la dentine sous l’émail exposée (récession gingivale, érosion d’émail, etc.) et aux stimuli externes (chaud, froid, sucré).
➡️ https://www.osmosis.org/answers/dentin-hypersensitivity
➡️ https://lemaclinic.com/fr/%F0%9F%A6%B7-faits-sur-les-dents-sensibles-causes-traitements-et-mesures-preventives/

2. Review scientifique sur la sensibilité dentinaire
Article PubMed décrivant les causes, diagnostics et stratégies thérapeutiques pour la sensibilité dentinaire.
➡️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24147382/

3. Étude des facteurs de risque cliniques de la sensibilité dentinaire
Une étude de cas‑témoin identifie des facteurs tels que la récession gingivale et les produits d’hygiène comme associés à la sensibilité.
➡️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27011732/

❤️ Lien entre inflammation buccale (parodontite) et santé cardiovasculaire

4. Revue scientifique sur la parodontite et les maladies cardiovasculaires
La parodontite, inflammation chronique causée par un déséquilibre bactérien, est associée à un risque accru de maladies cardiovasculaires via des mécanismes inflammatoires systémiques.
➡️ https://www.medecinesciences.org/en/articles/medsci/full_html/2024/01/msc230282/msc230282.html

5. Article scientifique décrivant la relation entre inflammation parodontale et pathologies cardiovasculaires
La littérature montre que l’inflammation gingivale / parodontale peut contribuer à l’athérogenèse et à d’autres risques cardiovasculaires.
➡️ https://juniperpublishers.com/jocct/JOCCT.MS.ID.556024.php

6. Article populaire mentionnant que le traitement des maladies gingivales peut réduire les marqueurs cardiovasculaires
Un essai clinique suggère qu’un traitement de la maladie des gencives peut ralentir l’épaississement artériel, un marqueur de risque cardiovasculaire.
➡️ https://www.livescience.com/health/heart-circulation/gum-disease-treatment-slows-the-thickening-of-arteries-clinical-trial-shows